Kui sa oled kunagi proovinud eksamiks õppida, kuid ära väsinud ja hoopis telefoni kätte võtnud või end trenni jaoks valmis pannud ja lõpuks ikkagi diivanile vajunud, siis hea uudis: sa ei ole moraalselt nõrk, sul on lihtsalt laisk aju. Ja see “laiskus” ei ole tegelikult viga, vaid evolutsiooniline geniaalsus. Aju energiakasutus: 2% massi, 20% energiast Moodustades ainult umbes 2% meie kehakaalust, kulutab aju puhkeolekus ligi viiendiku kogu keha energiast. Seega, tegemist on

Ilmselt oleme me kõik kogenud hetki, mil vaatame huviga mingit sarja ja siis see osa lõppeb kõige põnevama koha pealt ära (inglise keeles kutsutakse sellist lõppu cliffhangeriks ). Selline olukord võib tekitada frustratsiooni ja ootusärevust. Samal öösel proovime magama jääda, kuid meie aju ei anna meile rahu – hakkame mõtlema selle peale, mis sarjas edasi võiks juhtuda. Sama efekt töötab ka erinevate illusioonide ja mustkunsti trikkidega, millest me päris täpselt aru ei saa

Igapäevaelus tuleb tihti ette korraga palju kohustusi ja ülesandeid ning vahel pole võimalik kõike kohe ette ära teha. Sellistel juhtudel võib paraku tekkida vajadus ülesannetega tegelemist edasi lükata ning inimesed tunnevad tihti asju edasi lükates süütunnet. Samas teavad mõned meist, et nad kipuvad asju “viimasele minutile” lükkama, kuna just see ajasurve teeb nende tööprotsessi efektiivsemaks ja pakub motivatsiooni. Meile on ühiskonna poolt sisendatud, et prokrastineerimi

Grupitöödest tuttav nähtus sotsiaalne looderdamine paneb tööd venima ja tekitab frustratsioni. Kuidas grupiga koos töö ikkagi tehtud saada?

Aeg on asjad päriselt tehtud saada.

Uusaastalubadused kipuvad jäämagi kõigest lubadusteks. Kuidas jõuda tegudeni?

Mõne arvamuse järgi viitavat segamini töölaud sellele, et ka inimene ise on kaootiline ja hooletu. Samas on ka teisi arvamusi – näiteks...

9 kasulikku näpunäidet, kuidas tõsta keskendumisvõimet

Me kõik oleme kuulnud soovitust, et edukaks päevaks on vaja vara tõusta. Näiteks Apple’i juht Tim Cook ärkavat kell 3.45 ja Richard...

Pea pool to-do listi ülesannetest jäävad tavaliselt tegemata. Targalt planeerides on võimalik seda muuta.

Kas tead seda tunnet, kui sul tuleb mingi mõte, mis on aga hetkega peast pühitud, kui teise tuppa liigud? Tihtipeale aitab seda head...

Oled Sa kunagi oma telefoni rakendusi tõmmates tähele pannud, kui palju uusi äppe Sinu telefon Sulle seepeale edasi soovitab? Olemas on...

2007. aastal luges 6-kordne kiirlugemise maailmameister Anne Jones ühes Londoni raamatupoes läbi uue Harry Potteri raamatu kõigest 47...

Rööprähklemise ehk multitaskimise võimalikkusest