Kui sa oled kunagi proovinud eksamiks õppida, kuid ära väsinud ja hoopis telefoni kätte võtnud või end trenni jaoks valmis pannud ja lõpuks ikkagi diivanile vajunud, siis hea uudis: sa ei ole moraalselt nõrk, sul on lihtsalt laisk aju. Ja see “laiskus” ei ole tegelikult viga, vaid evolutsiooniline geniaalsus. Aju energiakasutus: 2% massi, 20% energiast Moodustades ainult umbes 2% meie kehakaalust, kulutab aju puhkeolekus ligi viiendiku kogu keha energiast. Seega, tegemist on

Igapäevaelus tuleb tihti ette korraga palju kohustusi ja ülesandeid ning vahel pole võimalik kõike kohe ette ära teha. Sellistel juhtudel võib paraku tekkida vajadus ülesannetega tegelemist edasi lükata ning inimesed tunnevad tihti asju edasi lükates süütunnet. Samas teavad mõned meist, et nad kipuvad asju “viimasele minutile” lükkama, kuna just see ajasurve teeb nende tööprotsessi efektiivsemaks ja pakub motivatsiooni. Meile on ühiskonna poolt sisendatud, et prokrastineerimi